In part one of this article, we talked about how eating refined carbohydrates or processed sugars is a lot like putting jet fuel in the gas tank of your Toyota -- it burns up the engine and causes permanent damage. When a human body maintains high levels of blood sugar, permanent damage may also sustained. Here, we'll look at how the body tries to protect itself from the ravaging effects of high blood sugar.
Starting off, recognize that there are serious consequences for having high blood sugar coursing through your veins. Your body knows this, and if your blood sugar reaches unsafe heights, your body immediately goes to work to lower that blood sugar back to normal levels. There are also ways that you can manipulate your own blood sugar levels through activities:
There are really two things that you can do as a human being to lower this blood sugar once it's spiked. First, you can burn it off by using it to contract your muscles -- so if you happen to be running a marathon at the same moment that you drank a soft drink, then the marathon effort will probably counteract the high blood sugar effect of the soft drink.
In fact, high sugar foods are really only appropriate for people who are exercising several hours a day (and who have the metabolism to burn off these sugars). Even myself -- I engage in cardiovascular exercise on a regular basis, often biking 10 miles a day, and even I don't eat the quantities of sugar that our children are eating these days in public schools. In fact, I don't eat any sugar at all, but I eat fruits and other natural forms of complex sugars in order to give me energy for my workouts. But for most people, they're not working out at all, and thus there's really no reason to eat sugars in the first place.
Getting back to the main point here, let's suppose you're not exercising at the moment, you're eating dessert sitting at a table. So the body has to do something else, and this is where the answer to your question really comes into play. In order to remove sugar from your bloodstream, your body has a mechanism by which it can force your muscles cells to open up and accept blood sugar, then to convert that blood sugar to a stored form of energy called glycogen.
The conversion of blood sugar to glycogen, of course, involves the liver, and it is a rather complicated physiological function that I'm not going to explain in detail. The short, simple version is that your muscles (and liver) absorbs this blood sugar and store it for use at a later time. So your body has a sort of gas tank where it can store a certain amount of sugar energy and use it later.
But just like in your Toyota Corolla, your body's gas tank can get full. When it's full, it means you have all the glycogen in your system that you can store. Once your glycogen levels have reached their peak, your body has one more strategy for reducing the blood sugar in your bloodstream.
The second strategy
Before I reveal this, it's important to note that most people walk around 24 hours a day with their glycogen levels already maxed out. Most people never get to a low level of glycogen because they're not on a carbohydrate-controlled diet. Accordingly, the vast majority of people, when they consume refined carbohydrates, are going to be in a physiological state where circulating blood sugar gets quickly converted into stored body fat.
This is the last strategy the body can use to remove blood sugar from the bloodstream. This process also involves the liver, and it essentially converts the sugars into fatty acids, then stores them in the fat cells around your body.
That was a long-winded way to answer your question, but the answer is, yes, sugar can be converted into body fat, but it is not the first strategy that your body uses to lower your blood sugar. If you're exercising, that will help lower blood sugar levels automatically, or if your glycogen levels are low, your body will first try to store glycogen. But again, most people are not exercising, and their glycogen levels are already topped out, so when they consume sugars, they are directly promoting the creation of body fat.
In the third part of this article, we'll talk about how dietary sugars cause adult-onset diabetes, and we'll present strategies for both preventing and reversing diabetes.
Wednesday, September 5, 2007
Mini Reunion Series: Air Terjun Gabai, Hulu Langat
4 dan 5 Ogos yang lalu - Samjo, Syed Amir, Rais dan teman berkhemah di puncak air terjun gabai. Samjo yang 50:50 nak pergi masa tu sebab baru keluar hospital, tetap bersemangat memikul cabaran "menakluk" air terjun gabai walaupun kepala pening-pening lalat. Akhirnya setelah berehat dipuncak Gabai, nampaknya beliau lebih bertenaga.
Berkumpul dimasjid batu 14 hulu langat sekitar 4.30 petang, kami menuanikan solah asar berjamaah dan bertolak ke lokasi dituju dalam 2 jam kemudian. Sampai di kaki air terjun Gabai sekitar jam 6.30 petang.
Sambil memunggah keluar barang ada nyonya di kaki Gabai yang sedang duduk nak merendamkan kaki menyapa "wa..angkat mantat besat wo" (bawa bantal besar ke?), sebab ada salah sorang dari kami bawa bantal baik punya..macam bukan nak pergi camping je..
Kemudian pikul barang naik bukit lebih kurang sejam, kami sampai ke tapak perkhemahan. Stelah mendirikan khemah kami memasak. Hentam sajalah..biasalah Syed Amir jadi Chef..aku pun dah tak ingat apa yang dimakan..
Alhamdulillah malam tu yang gelap awalnya, dihiasi bulan yang agak terang kemudiannya. jadi kami tidor in the open air..khemah hanya jadi tempat isi barang sahaja. Sambil baring, berbual, makan apa sahaja ala kadar dan minum kopi air garam...sampai terlena..kami tidur berbumbungkan langit..sejuk jangat cakap la...
Gambar nanti sat akan di upload setelah di tapis oleh pihak berkuasa...bersambung
Berkumpul dimasjid batu 14 hulu langat sekitar 4.30 petang, kami menuanikan solah asar berjamaah dan bertolak ke lokasi dituju dalam 2 jam kemudian. Sampai di kaki air terjun Gabai sekitar jam 6.30 petang.
Sambil memunggah keluar barang ada nyonya di kaki Gabai yang sedang duduk nak merendamkan kaki menyapa "wa..angkat mantat besat wo" (bawa bantal besar ke?), sebab ada salah sorang dari kami bawa bantal baik punya..macam bukan nak pergi camping je..
Kemudian pikul barang naik bukit lebih kurang sejam, kami sampai ke tapak perkhemahan. Stelah mendirikan khemah kami memasak. Hentam sajalah..biasalah Syed Amir jadi Chef..aku pun dah tak ingat apa yang dimakan..
Alhamdulillah malam tu yang gelap awalnya, dihiasi bulan yang agak terang kemudiannya. jadi kami tidor in the open air..khemah hanya jadi tempat isi barang sahaja. Sambil baring, berbual, makan apa sahaja ala kadar dan minum kopi air garam...sampai terlena..kami tidur berbumbungkan langit..sejuk jangat cakap la...
Gambar nanti sat akan di upload setelah di tapis oleh pihak berkuasa...bersambung
Sunday, September 2, 2007
Part 1: The real story about sugar, does it turn into body fat, how does it affect health?
Dear friends,
In view of alarming increase of diabetic patient at the age of 40, the article below might help us to think about ourselves.
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
http://www.newstarget.com/002038.html
In explaining this subject to many people over a period of several years, I found the most useful metaphor to be that of an automobile engine. Let's take a Toyota Corolla, one of the most popular cars on the street today. The Toyota Corolla has an engine that's designed to burn a certain type of fuel. That fuel, gasoline, has a certain flash point and a given output of power per gallon of gasoline. There are other fuels that power other types of vehicles -- for example, jets run on a high-octane petroleum product that has far more energy per gallon than automobile gasoline. Diesel fuel, on the other hand, burns more slowly.
So you have different types of fuels for different vehicles. Most people understand the idea that if you took your Toyota Corolla, drove it down to the airport, and filled it up on jet fuel, you wouldn't get a faster Toyota Corolla. Instead, you would get a critically damaged Toyota Corolla engine, because the fuel would burn too hot, too fast, and it would overpower the design of the engine. In fact, you probably wouldn't drive more than 10 miles before the engine burned up, and you would have to overhaul the entire engine in order to drive your car again.
This is sort of what goes on when it comes to the human digestive system and sugars. The human digestive system was designed to consume foods that are readily available in the natural surrounding environment. These foods can be compared to certain types of fuels because each food releases energy at a given rate during digestion (primarily based on fiber and fructose content).
As an example, let's take a look at an apple. It contains fiber, vitamins and minerals, and lots of carbohydrates. The carbohydrates are the fuel. But the carbohydrates are bound up in the fiber of the apple so that it takes your body a fair amount of time and effort to release those carbohydrates and convert them into fuel. So you could call the apple a medium-burning carbohydrate, or in medical terms, it has a lower glycemic index than straight sugar.
But if you take straight sugar, that is, refined white sugar, which is something that does not occur naturally in the environment, and you put that in your mouth, then your body converts that into blood sugar very rapidly. It's like pouring jet fuel down your throat. This is the same as filling up your Toyota gas tank with jet fuel and trying to drive away. When you eat sugar you consume soft drinks -- which are even worse because they are liquid sugar -- you are trying to run your metabolic engine on jet fuel, and the human metabolic engine was not designed to run on jet fuel.
So what happens? When you first consume any sort of refined sugars or refined carbohydrates (like white flour), the digestion process begins immediately -- in fact, it begins even before you swallow the foods. There are digestive enzymes in your saliva that go to work on these sugars and start converting them into blood sugar, even before they hit your stomach. Once they're in your stomach, they are mixed with acidic digestive juices and physically churned through stomach muscle contractions so that it creates a liquid paste. This liquid, sugary paste is then very easily absorbed through the intestinal walls, causing a rapid spike in blood sugar levels.
So your blood sugar, which might have been around 80 or 90 before you drank the soft drink or ate that candy bar, now suddenly starts spiking up to 150 or 200, or perhaps even higher. This creates an emergency situation in your body. High blood sugar is very dangerous for human beings. If it is allowed to continue, it will cause symptoms that are more classically known as diabetic neuropathy, which means the nerves that feed various limbs in your body (feet, mostly) start to die. Diabetics who maintain high blood sugar over a long period of time often have to have their feet amputated because the nerves in their feet are wasting away.
In view of alarming increase of diabetic patient at the age of 40, the article below might help us to think about ourselves.
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
http://www.newstarget.com/002038.html
In explaining this subject to many people over a period of several years, I found the most useful metaphor to be that of an automobile engine. Let's take a Toyota Corolla, one of the most popular cars on the street today. The Toyota Corolla has an engine that's designed to burn a certain type of fuel. That fuel, gasoline, has a certain flash point and a given output of power per gallon of gasoline. There are other fuels that power other types of vehicles -- for example, jets run on a high-octane petroleum product that has far more energy per gallon than automobile gasoline. Diesel fuel, on the other hand, burns more slowly.
So you have different types of fuels for different vehicles. Most people understand the idea that if you took your Toyota Corolla, drove it down to the airport, and filled it up on jet fuel, you wouldn't get a faster Toyota Corolla. Instead, you would get a critically damaged Toyota Corolla engine, because the fuel would burn too hot, too fast, and it would overpower the design of the engine. In fact, you probably wouldn't drive more than 10 miles before the engine burned up, and you would have to overhaul the entire engine in order to drive your car again.
This is sort of what goes on when it comes to the human digestive system and sugars. The human digestive system was designed to consume foods that are readily available in the natural surrounding environment. These foods can be compared to certain types of fuels because each food releases energy at a given rate during digestion (primarily based on fiber and fructose content).
As an example, let's take a look at an apple. It contains fiber, vitamins and minerals, and lots of carbohydrates. The carbohydrates are the fuel. But the carbohydrates are bound up in the fiber of the apple so that it takes your body a fair amount of time and effort to release those carbohydrates and convert them into fuel. So you could call the apple a medium-burning carbohydrate, or in medical terms, it has a lower glycemic index than straight sugar.
But if you take straight sugar, that is, refined white sugar, which is something that does not occur naturally in the environment, and you put that in your mouth, then your body converts that into blood sugar very rapidly. It's like pouring jet fuel down your throat. This is the same as filling up your Toyota gas tank with jet fuel and trying to drive away. When you eat sugar you consume soft drinks -- which are even worse because they are liquid sugar -- you are trying to run your metabolic engine on jet fuel, and the human metabolic engine was not designed to run on jet fuel.
So what happens? When you first consume any sort of refined sugars or refined carbohydrates (like white flour), the digestion process begins immediately -- in fact, it begins even before you swallow the foods. There are digestive enzymes in your saliva that go to work on these sugars and start converting them into blood sugar, even before they hit your stomach. Once they're in your stomach, they are mixed with acidic digestive juices and physically churned through stomach muscle contractions so that it creates a liquid paste. This liquid, sugary paste is then very easily absorbed through the intestinal walls, causing a rapid spike in blood sugar levels.
So your blood sugar, which might have been around 80 or 90 before you drank the soft drink or ate that candy bar, now suddenly starts spiking up to 150 or 200, or perhaps even higher. This creates an emergency situation in your body. High blood sugar is very dangerous for human beings. If it is allowed to continue, it will cause symptoms that are more classically known as diabetic neuropathy, which means the nerves that feed various limbs in your body (feet, mostly) start to die. Diabetics who maintain high blood sugar over a long period of time often have to have their feet amputated because the nerves in their feet are wasting away.
Friday, August 10, 2007
Lima puluh tahun terang bulan terbarai
Artikel ni heavy metal sikit. Harap baca dengan perlahan-lahan untuk faham. Tapi an eye opener kepada sesiapa yang sanggup membaca.
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
DARI JELEBU
Hishamuddin Rais
Ha ha ha…. Semuanya sedang terbarai. Retak, pecah akhirnya terbarai. Ketika saya menulis ini muzik latar yang mengiringi ketikan jari saya di lap top ialah putaran muzik Memula Moon versi paling terbaru. Ini versi rap rock parodi counter culture yang cool lagi menggiurkan.Tiga helai bulu ari dan tiga helai janggut untuk anak muda yang merekonstruksi Memula Moon.
Memula Moon a.k.a Terang Bulan a.k.a Negaraku a.k.a Negara Kuku kini menjadi top hit yang hampir mencecah satu juta pendengar dan puluhan ribu memberi komen. Angka-angka ini kelihatan terus melonjak. Ratusan ribu Mak Cik Felda dan Pak Cik Teksi, di seluruh negara – dari Perlis hingga ke Mersing yang tidak ‘connected’ sedang tertanya-tanya – Negara Kuku itu apa? Tiga helai lagi bulu ari untuk Namewee.
Saya telah lupa entah berapa kali saya telah menulis tentang lagu Terang Bulan ini. Semenjak saya di Universiti Malaya dalam tahun 70-an lagi saya telah menulis dan menerangkan apakah dia si Terang Bulan. Saya tidak akan lupa bagaimana Concorong Republik Indonesia Bung Karno telah memainkan lagu Terang Bulan ketika Konfrontasi (1963-64).
Terang Bulan dimainkan di concorong. Concorong? Apakah jadahnya concorong ini? Untuk mereka yang lahir pada zaman Firaun, concorong adalah perkataan Melayu untuk radio. Perkataan ini telah saya pelajari sebelum saya belajar sains dan matematik dalam Bahasa Inggeris.
Bung Karno memainkan lagu Terang Bulan di Radio Republik Indonesia untuk memperlekehkan Tengku Abdul Rahman seorang budak suruhan Inggeris yang tidak berupaya membuat lagu kebangsaan sendiri. Memang tepat anggapan Bung Karno ini. Bagaimana sebuah negara yang menggelar diri mereka – merdeka – tetapi lagu kebangsaan pun diciplak.
Ha ha ha. Selama 50 tahun penciplakan ini telah disorok di bawah kopek United Malay National Organisations. Betapa besar pun kopek Rafidah dan kopek Shahrizat, penciplakan ini akhirnya diketahui umum. Memula Moon akhirnya tertonjol keluar apabila kopek-kopek United Malay National Organisations yang semakin mengecut.
Pada satu ketika dahulu lagu Terang Bulan opps... Negara-ku ini dimainkan di panggung wayang. Ini pun ketika saya belum belajar sains dan matematik dalam Bahasa Inggeris. Awalnya Terang Bulan dimainkan sebelum filem bermula. Kami kanak-kanak seperti biasa dibuli agar bangun berdiri – kunoon –sebagai contoh rakyat patriotik. Kemudian, entah apa berlaku Terang Bulan dimainkan apabila filem selesai diputar. Akhirnya hingga ke hari ini satu hampeh pun tidak ada lagi. Warga telah bosan dengan Terang Bulan.
Sebenarnya pada ketika itu dalam panggung wayang tidak sesiapa yang ambil pot apabila Terang Bulan berbunyi dan bendera Star and Stripes opps salah lagi... apabila bendera Tanah Melayu berkibar. Kami anak-anak sekolah sahaja yang berdiri kerana takut (sic) kalau-kalau cikgu ada sama di dalam panggung. Pak Cik, abang dan kakak langsung tidak ambil pot apabila Terang Bulan berbunyi.
Semua ini berlaku ketika beberapa tahun sesudah British meninggalkan Tanah Melayu. Ini di era Firaun belum menjadi Firaun. Ini di zaman surat beranak Mahathir masih ditulis ‘son of Kutty’. Ini sebelum Razak Hussein dapat berkenalan dengan Sarimah. Ini pada zaman ada joget lambak selepas perkahwinan anak wakil rakyat Pas.
Zaman yang saya katakan ini ialah zaman sebelum kita semua boleh menggoogle. Zaman sebelum Mahazalim dan Mahafiraun menjadi santapan bacaan. Zaman sebelum blog wujud dan menyusahkan Utusan Malaysia dan RTM.
Kini kita telah memasuki zaman pasca moden. Semuanya boleh. Naratif induk tentang dunia ini di wujudkan oleh tuhan dalam masa tujuh hari telah dipersoalkan. Meta naratif tentang Adam dan Hawa hanya dilihat sebagai metafora.
Semua naratif boleh dipersoalkan. Semua naratif telah berkecai dan terbarai. Tidak wujud lagi pemusatan hegemoni naratif yang menjadi ikutan umat manusia. Kita semua telah ‘connected’- manusia pasca moden hanya perlu menggoogle untuk mengetahui apa sahaja maklumat dalam dunia ini.
Kerana itu saya dapat mengetahui bahawa Terang Bulan, Negara-ku, Negara Kuku berasal dari lagu Memula Moon. Jika tidak percaya apa yang saya tulis sila google perkataan Memula Moon. Tidak percaya lagi? Sila google perkataan Negara-ku. Masih was-was, sila lawati YouTube. Di sini dapat dilihat bukti-bukti sahih tentang asal-usul Negara Kuku. Bukti ini boleh kita semua dapati tanpa perlu berhubung dengan Gani Patail atau merasuah sesiapa untuk mendengar alunan gesekan biola Memula Moon.
Ha ha ha. Lima puluh tahun Projek Malaysia telah terbukti semakin gagal. Apa yang sedang kita semua lihat dan baca hari ini adalah manifestasi dari kegagalan Projek Malaysia. Projek Malaysia ini tidak bertiang, tidak berpaksi dengan kebenaran. Projek Malaysia tidak berdiri di atas fakta sejarah. Projek Malaysia berdasarkan kong kali kong dan klentong demi klentong. Tutup lubang gali lubang.
BUKTI PERTAMA – Malaysia BUKAN 50 tahun. Hari Malaysia BUKAN 31 Ogos. Projek Malaysia bermula pada 16 September 1963. Sila google untuk kesahihan fakta ini. Jika TIDAK percaya sila pergi tanya Mat Sabah atau Minah Sarawak. Dua wilayah ini memasuki Malaysia pada 16 September 1963 BUKAN 31 Ogos 1957.
BUKTI KEDUA - Tuntutan MERDEKA adalah projek dan tuntutan Persatuan Kebangsaan Melayu Malaya (PKMM). Merdeka BUKAN projek United Malay National Organisations. Projek United Malay Organisations ialah – HIDUP Melayu (macamlah Tanah Melayu tak ada oksigen).
BUKTI KETIGA - Kemerdekaan dicapai tanpa tumpah darah. BOHONG. Penyokong dan anggota Parti Komunis Malaya, PKMM, Angakatan Pemuda Insaf (API), Angkatan Wanita Sedar (AWAS), Hisbul Muslimin, Malayan Democratic Union adalah di antara ribuan anak bangsa yang telah mengangkat senjata melawan penjajah British.
BUKTI KEEMPAT – Lagu Negara-ku bukan lagu hasil ciptaan warga Tanah Melayu. Lagu ini adalah ciptaan penyair dan komposer Perancis yang bernama Pierre Jean Berager yang lahir pada kurun ke-19. Beliau yang menulis muzik lagu Memula Moon a.k.a Negara-ku.
BUKTI KELIMA - Warna bendera Malaysia yang wujud hari ini tidak ada sangkut paut dengan budaya dan asas bumi ini. Bendera yang ada pada hari ini adalah ciplakkan dari bendera Amerika Syarikat. Bendera Langkasuka tamadun Melayu di Lembah Bujang ialah Merah Putih. Warna merah putih ini berkibar sebagai bendera negara Indonesia, Singapura dan dipakai oleh United Malay National Organisations sendiri.
Ha ha ha. Semuanya terbarai kerana kita semua boleh menggoogle, membaca, menulis dan menonton laman-laman web tanpa disaring oleh hegemoni daulah. Terima kasih Ronald Reagan yang telah menghadiahkan internet kepada dunia. Tiga helai bulu ari untuk arwah Ronald Reagan.
Justeru jangan hairan kenapa bendera Malaysia hari ini tidak berkibar. Dirotan, dipaksa dan disaman pun orang ramai TIDAK ambil pot. Rakyat telah muak dengan pembohongan demi pembohongan. Projek Malaysia yang penuh dengan klentong telah kelihatan gagal. Naratif Malaysia kini sedang dicabar oleh maklumat-maklumat yang bergantang-gantang keluar dari internet.
United Malay National Organisations yang terus bersikap esklusif dan possesive tentang Merdeka kelihatan terpencil bersendirian. Mereka memukul gendang maka mereka sahajalah yang berongeng. Sikap dan perangai United Malay National Organisations yang eksklusif dan tidak demokratik ini pasti akhirnya akan membosankan rakyat Sabah dan Sarawak.
Tidak menghairankan satu ketika nanti rakyat Sabah dan Sarawak akan menghidupkan kembali cita-cita asal perjuangan mereka untuk menubuhkan negara merdeka Kalimantan Utara – penyatuan Sabah Sarawak dan Brunei. Fakta Kalimantan Utara ini juga telah cuba disorokkan di bawah kopek. Tetapi dengan wujudnya internet semua fakta akan muncul dengan bantuan Pak Cik saya yang bernama Lebai Google bin Mat Yahoo.
Bila rap Terang Bulan terus berputar di lap top saya tersenyum puas. Saman? Tangkap anak muda yang mengkonstruk Memula Moon? Rotan dia? Masukkan dalam penjara? Poorah. Hanya seorang sahaja yang berhak menyaman iaitu manusia yang bernama Pierre Jean Berager. Saman dari kaum keluarga Jean Beranger wajib disampaikan kepada sesiapa sahaja rakyat Malaysia yang masih menganggap lagu Memula Moon ini sebagai lagu Negara-ku.
Apakah saya seorang pengkhianat bangsa kerana menulis perkara-perkara ini? Apakah saya tidak patriotik? Sila google dan baca apa kata Mark Twain tentang patriotik. Pengkhianat bangsa? Dalam negara yang penuh dengan klentong, penipuan dan pembohongan bercakap benar adalah tindakan yang revolusioner.
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
DARI JELEBU
Hishamuddin Rais
Ha ha ha…. Semuanya sedang terbarai. Retak, pecah akhirnya terbarai. Ketika saya menulis ini muzik latar yang mengiringi ketikan jari saya di lap top ialah putaran muzik Memula Moon versi paling terbaru. Ini versi rap rock parodi counter culture yang cool lagi menggiurkan.Tiga helai bulu ari dan tiga helai janggut untuk anak muda yang merekonstruksi Memula Moon.
Memula Moon a.k.a Terang Bulan a.k.a Negaraku a.k.a Negara Kuku kini menjadi top hit yang hampir mencecah satu juta pendengar dan puluhan ribu memberi komen. Angka-angka ini kelihatan terus melonjak. Ratusan ribu Mak Cik Felda dan Pak Cik Teksi, di seluruh negara – dari Perlis hingga ke Mersing yang tidak ‘connected’ sedang tertanya-tanya – Negara Kuku itu apa? Tiga helai lagi bulu ari untuk Namewee.
Saya telah lupa entah berapa kali saya telah menulis tentang lagu Terang Bulan ini. Semenjak saya di Universiti Malaya dalam tahun 70-an lagi saya telah menulis dan menerangkan apakah dia si Terang Bulan. Saya tidak akan lupa bagaimana Concorong Republik Indonesia Bung Karno telah memainkan lagu Terang Bulan ketika Konfrontasi (1963-64).
Terang Bulan dimainkan di concorong. Concorong? Apakah jadahnya concorong ini? Untuk mereka yang lahir pada zaman Firaun, concorong adalah perkataan Melayu untuk radio. Perkataan ini telah saya pelajari sebelum saya belajar sains dan matematik dalam Bahasa Inggeris.
Bung Karno memainkan lagu Terang Bulan di Radio Republik Indonesia untuk memperlekehkan Tengku Abdul Rahman seorang budak suruhan Inggeris yang tidak berupaya membuat lagu kebangsaan sendiri. Memang tepat anggapan Bung Karno ini. Bagaimana sebuah negara yang menggelar diri mereka – merdeka – tetapi lagu kebangsaan pun diciplak.
Ha ha ha. Selama 50 tahun penciplakan ini telah disorok di bawah kopek United Malay National Organisations. Betapa besar pun kopek Rafidah dan kopek Shahrizat, penciplakan ini akhirnya diketahui umum. Memula Moon akhirnya tertonjol keluar apabila kopek-kopek United Malay National Organisations yang semakin mengecut.
Pada satu ketika dahulu lagu Terang Bulan opps... Negara-ku ini dimainkan di panggung wayang. Ini pun ketika saya belum belajar sains dan matematik dalam Bahasa Inggeris. Awalnya Terang Bulan dimainkan sebelum filem bermula. Kami kanak-kanak seperti biasa dibuli agar bangun berdiri – kunoon –sebagai contoh rakyat patriotik. Kemudian, entah apa berlaku Terang Bulan dimainkan apabila filem selesai diputar. Akhirnya hingga ke hari ini satu hampeh pun tidak ada lagi. Warga telah bosan dengan Terang Bulan.
Sebenarnya pada ketika itu dalam panggung wayang tidak sesiapa yang ambil pot apabila Terang Bulan berbunyi dan bendera Star and Stripes opps salah lagi... apabila bendera Tanah Melayu berkibar. Kami anak-anak sekolah sahaja yang berdiri kerana takut (sic) kalau-kalau cikgu ada sama di dalam panggung. Pak Cik, abang dan kakak langsung tidak ambil pot apabila Terang Bulan berbunyi.
Semua ini berlaku ketika beberapa tahun sesudah British meninggalkan Tanah Melayu. Ini di era Firaun belum menjadi Firaun. Ini di zaman surat beranak Mahathir masih ditulis ‘son of Kutty’. Ini sebelum Razak Hussein dapat berkenalan dengan Sarimah. Ini pada zaman ada joget lambak selepas perkahwinan anak wakil rakyat Pas.
Zaman yang saya katakan ini ialah zaman sebelum kita semua boleh menggoogle. Zaman sebelum Mahazalim dan Mahafiraun menjadi santapan bacaan. Zaman sebelum blog wujud dan menyusahkan Utusan Malaysia dan RTM.
Kini kita telah memasuki zaman pasca moden. Semuanya boleh. Naratif induk tentang dunia ini di wujudkan oleh tuhan dalam masa tujuh hari telah dipersoalkan. Meta naratif tentang Adam dan Hawa hanya dilihat sebagai metafora.
Semua naratif boleh dipersoalkan. Semua naratif telah berkecai dan terbarai. Tidak wujud lagi pemusatan hegemoni naratif yang menjadi ikutan umat manusia. Kita semua telah ‘connected’- manusia pasca moden hanya perlu menggoogle untuk mengetahui apa sahaja maklumat dalam dunia ini.
Kerana itu saya dapat mengetahui bahawa Terang Bulan, Negara-ku, Negara Kuku berasal dari lagu Memula Moon. Jika tidak percaya apa yang saya tulis sila google perkataan Memula Moon. Tidak percaya lagi? Sila google perkataan Negara-ku. Masih was-was, sila lawati YouTube. Di sini dapat dilihat bukti-bukti sahih tentang asal-usul Negara Kuku. Bukti ini boleh kita semua dapati tanpa perlu berhubung dengan Gani Patail atau merasuah sesiapa untuk mendengar alunan gesekan biola Memula Moon.
Ha ha ha. Lima puluh tahun Projek Malaysia telah terbukti semakin gagal. Apa yang sedang kita semua lihat dan baca hari ini adalah manifestasi dari kegagalan Projek Malaysia. Projek Malaysia ini tidak bertiang, tidak berpaksi dengan kebenaran. Projek Malaysia tidak berdiri di atas fakta sejarah. Projek Malaysia berdasarkan kong kali kong dan klentong demi klentong. Tutup lubang gali lubang.
BUKTI PERTAMA – Malaysia BUKAN 50 tahun. Hari Malaysia BUKAN 31 Ogos. Projek Malaysia bermula pada 16 September 1963. Sila google untuk kesahihan fakta ini. Jika TIDAK percaya sila pergi tanya Mat Sabah atau Minah Sarawak. Dua wilayah ini memasuki Malaysia pada 16 September 1963 BUKAN 31 Ogos 1957.
BUKTI KEDUA - Tuntutan MERDEKA adalah projek dan tuntutan Persatuan Kebangsaan Melayu Malaya (PKMM). Merdeka BUKAN projek United Malay National Organisations. Projek United Malay Organisations ialah – HIDUP Melayu (macamlah Tanah Melayu tak ada oksigen).
BUKTI KETIGA - Kemerdekaan dicapai tanpa tumpah darah. BOHONG. Penyokong dan anggota Parti Komunis Malaya, PKMM, Angakatan Pemuda Insaf (API), Angkatan Wanita Sedar (AWAS), Hisbul Muslimin, Malayan Democratic Union adalah di antara ribuan anak bangsa yang telah mengangkat senjata melawan penjajah British.
BUKTI KEEMPAT – Lagu Negara-ku bukan lagu hasil ciptaan warga Tanah Melayu. Lagu ini adalah ciptaan penyair dan komposer Perancis yang bernama Pierre Jean Berager yang lahir pada kurun ke-19. Beliau yang menulis muzik lagu Memula Moon a.k.a Negara-ku.
BUKTI KELIMA - Warna bendera Malaysia yang wujud hari ini tidak ada sangkut paut dengan budaya dan asas bumi ini. Bendera yang ada pada hari ini adalah ciplakkan dari bendera Amerika Syarikat. Bendera Langkasuka tamadun Melayu di Lembah Bujang ialah Merah Putih. Warna merah putih ini berkibar sebagai bendera negara Indonesia, Singapura dan dipakai oleh United Malay National Organisations sendiri.
Ha ha ha. Semuanya terbarai kerana kita semua boleh menggoogle, membaca, menulis dan menonton laman-laman web tanpa disaring oleh hegemoni daulah. Terima kasih Ronald Reagan yang telah menghadiahkan internet kepada dunia. Tiga helai bulu ari untuk arwah Ronald Reagan.
Justeru jangan hairan kenapa bendera Malaysia hari ini tidak berkibar. Dirotan, dipaksa dan disaman pun orang ramai TIDAK ambil pot. Rakyat telah muak dengan pembohongan demi pembohongan. Projek Malaysia yang penuh dengan klentong telah kelihatan gagal. Naratif Malaysia kini sedang dicabar oleh maklumat-maklumat yang bergantang-gantang keluar dari internet.
United Malay National Organisations yang terus bersikap esklusif dan possesive tentang Merdeka kelihatan terpencil bersendirian. Mereka memukul gendang maka mereka sahajalah yang berongeng. Sikap dan perangai United Malay National Organisations yang eksklusif dan tidak demokratik ini pasti akhirnya akan membosankan rakyat Sabah dan Sarawak.
Tidak menghairankan satu ketika nanti rakyat Sabah dan Sarawak akan menghidupkan kembali cita-cita asal perjuangan mereka untuk menubuhkan negara merdeka Kalimantan Utara – penyatuan Sabah Sarawak dan Brunei. Fakta Kalimantan Utara ini juga telah cuba disorokkan di bawah kopek. Tetapi dengan wujudnya internet semua fakta akan muncul dengan bantuan Pak Cik saya yang bernama Lebai Google bin Mat Yahoo.
Bila rap Terang Bulan terus berputar di lap top saya tersenyum puas. Saman? Tangkap anak muda yang mengkonstruk Memula Moon? Rotan dia? Masukkan dalam penjara? Poorah. Hanya seorang sahaja yang berhak menyaman iaitu manusia yang bernama Pierre Jean Berager. Saman dari kaum keluarga Jean Beranger wajib disampaikan kepada sesiapa sahaja rakyat Malaysia yang masih menganggap lagu Memula Moon ini sebagai lagu Negara-ku.
Apakah saya seorang pengkhianat bangsa kerana menulis perkara-perkara ini? Apakah saya tidak patriotik? Sila google dan baca apa kata Mark Twain tentang patriotik. Pengkhianat bangsa? Dalam negara yang penuh dengan klentong, penipuan dan pembohongan bercakap benar adalah tindakan yang revolusioner.
Thursday, August 9, 2007
Seminar Ternakan Kambing - 11 Ogos 2007 KL
JADUAL SEMINAR MEMULAKAN TERNAKAN KAMBING RMK-9 PADA 11 OGOS (SABTU) DI PUSAT BELIA ANTARABANGSA, BANDAR TUN RAZAK,KL
MASA | PROGRAM |
| 8.00 – 8.30 pagi | Ketibaan Peserta /Pendaftaran |
| 8.30 – 9.00pagi | Taklimat dan Kata Aluan Sekretariat Program |
| 9.00 – 10.30pagi | Ceramah 1 : Penternakan adalah Suatu Perniagaan Penceramah - jph |
| 10.30 – 11.00pagi | Minuman Ringan / Jaringan Usahawan |
| 11.00 – 12.45tengahari | Ceramah 2 : Kaedah Memulakan Ternakan Kambing dan Peluang-Peluang pemasaran dalam Industri Ternakan Kambing Penceramah - jph |
| 12.45 – 2.30petang | Makan Tengahari / Solat Zohor / Jaringan Usahawan |
| 2.30 – 3.30petang | Ceramah 3 : Sumber Pembiayaan Ternak Penceramah - Tekun |
| 3.30 – 4.30petang | Ceramah 4 : Penggunaan Effective Micro- Organism (EM) (mikrob baik) di Ladang Ternakan |
| 4.30 – 5.30petang | Ceramah 5 : Perkongsian Pengalaman daripada Pengusaha Ternakan Kambing Yang Berjaya |
| 5.30 petang | Minuman Petang/Jaringan Usahawan / Bersurai |
Sila ke laman web http://integratedfarm.blogspot.com/ untuk keterangan lanjut
Wednesday, July 25, 2007
PADAM LA PULOK....!
Ada tengok iklan kopi Lasindah..aa?
M Rajoli. Tagline dia "KUAT LE PULOK" (Sila baca dengan loghat Kelate atau Ganu)
PADAM merujuk kepada PARTIAL ANDROGEN DEFICIENCY AMONG MEN. Ini bukan PEMADAM ok.
Satu ceramah Kesihatan Tuan akan diadakan pada 27/7/2007 - Jumaat Lusa
Kepada sesiapa yang ada masalah PADAM atau hampir PADAM (atau malap sikit) atau ingin mengelakkan dari masalah PADAM, atau nak tahu masalah PADAM, silalah datang pada masa/tempat seperti diatas.
Terbuka kepada TUAN dan PUAN.
Sekian harap maklum.
M Rajoli. Tagline dia "KUAT LE PULOK" (Sila baca dengan loghat Kelate atau Ganu)
PADAM merujuk kepada PARTIAL ANDROGEN DEFICIENCY AMONG MEN. Ini bukan PEMADAM ok.
Satu ceramah Kesihatan Tuan akan diadakan pada 27/7/2007 - Jumaat Lusa
- Masa: 230 - 430
- Tempat: Auditorium Tingkat 13, Bangunan LPPKN Jalan Raja Laut (Depan Pejabat MARA), KL
- Penceramah: Dr. Mohd Ismail Tambi
Kepada sesiapa yang ada masalah PADAM atau hampir PADAM (atau malap sikit) atau ingin mengelakkan dari masalah PADAM, atau nak tahu masalah PADAM, silalah datang pada masa/tempat seperti diatas.
Terbuka kepada TUAN dan PUAN.
Sekian harap maklum.
Tuesday, July 17, 2007
Sdr Zulkefli Shafie Kembali ke Rahmatullah
Sdr yang dihormati,
Setiap yang bernyawa pasti akan merasai maut. Semalam tiba giliran Sdr Zulkefli Shafie atau Pak Aji from DIA Class of 1985...
Beliau telah menghembuskan nafasnya yang terakhir sekitar jam 230pagi semalam 16/7/07 bersamaan 1 Rejab 1428H. Almarhum menghidapi sakit misteri selama hampir 3 tahun. Mungkin Jay atau Tajul mempunyai lebih maklumat tentang penyakit yang dideritai oleh Pak Aji selama ini.
Kini almarhum telah memulakan perkalanaannya ke alam barzah, iaitu lokasi transit sebelum ke alam akhirat.
Maksud firman Allah:
"Katakanlah: Sebenarnya maut yang kamu melarikan diri daripadanya itu, tetaplah ia akan menemui kamu; kemudian kamu akan dikembalikan kepada Allah Yang Mengetahui segala yang ghaib dan yang nyata, lalu Dia memberitahu kepada kamu apa yang kamu telah lakukan (serta membalasnya). 62:8"
"Dialah yang telah mentakdirkan adanya mati dan hidup untuk menguji dan menzahirkan keadaan kamu: Siapakah di antara kamu yang lebih baik amalnya; dan Dia Maha Kuasa , lagi Maha Pengampun, (bagi orang-orang yang bertaubat); 67:2"
Dari KL pagi semalam, Sdr Samjo, Razif, Syed Amir dan Khairul@Yo berkesempatan dan diizinkan Allah untuk menziarahi jenazah. Saya terpaksa membatalkan hasrat disaat akhir kerana halangan yang tidak dapat dielakkan.
Dari Ipoh pula Sdr Meor Chairman, Zai, Azizi, Amir dan beberapa orang lagi turut berkesempatan menziarahi beliau disaat-saat terakhir sebelum menghembuskan nafasnya yang terakhir.
Tidak kurang member-member di Penang yang tak dapat namanya disebutkan disini, kebanyakan turut menziarahi.
Di situasi sebegini, marilah kita mambaca Yasin dan Tahlil sebagai tanda ingatan kekerdilan manusia terhadap kebesaran Ilahi, dan semoga intipati bacaannya difahami dan pahalanya kita niatkan untuk almarhum dengan izin Allah swt yang maha pemurah lagi penyayang. Al-Fatihah.
Setiap yang bernyawa pasti akan merasai maut. Semalam tiba giliran Sdr Zulkefli Shafie atau Pak Aji from DIA Class of 1985...
Beliau telah menghembuskan nafasnya yang terakhir sekitar jam 230pagi semalam 16/7/07 bersamaan 1 Rejab 1428H. Almarhum menghidapi sakit misteri selama hampir 3 tahun. Mungkin Jay atau Tajul mempunyai lebih maklumat tentang penyakit yang dideritai oleh Pak Aji selama ini.
Kini almarhum telah memulakan perkalanaannya ke alam barzah, iaitu lokasi transit sebelum ke alam akhirat.
Maksud firman Allah:
"Katakanlah: Sebenarnya maut yang kamu melarikan diri daripadanya itu, tetaplah ia akan menemui kamu; kemudian kamu akan dikembalikan kepada Allah Yang Mengetahui segala yang ghaib dan yang nyata, lalu Dia memberitahu kepada kamu apa yang kamu telah lakukan (serta membalasnya). 62:8"
"Dialah yang telah mentakdirkan adanya mati dan hidup untuk menguji dan menzahirkan keadaan kamu: Siapakah di antara kamu yang lebih baik amalnya; dan Dia Maha Kuasa , lagi Maha Pengampun, (bagi orang-orang yang bertaubat); 67:2"
Dari KL pagi semalam, Sdr Samjo, Razif, Syed Amir dan Khairul@Yo berkesempatan dan diizinkan Allah untuk menziarahi jenazah. Saya terpaksa membatalkan hasrat disaat akhir kerana halangan yang tidak dapat dielakkan.
Dari Ipoh pula Sdr Meor Chairman, Zai, Azizi, Amir dan beberapa orang lagi turut berkesempatan menziarahi beliau disaat-saat terakhir sebelum menghembuskan nafasnya yang terakhir.
Tidak kurang member-member di Penang yang tak dapat namanya disebutkan disini, kebanyakan turut menziarahi.
Di situasi sebegini, marilah kita mambaca Yasin dan Tahlil sebagai tanda ingatan kekerdilan manusia terhadap kebesaran Ilahi, dan semoga intipati bacaannya difahami dan pahalanya kita niatkan untuk almarhum dengan izin Allah swt yang maha pemurah lagi penyayang. Al-Fatihah.
Tuesday, July 10, 2007
Malaysian Football Ranking Is On A New Low
Baru jap tadi tengok Malaysia kena 5-1 ngan Cina (ni buka racist aaa..) . Sedih aku tengok...isk..isk
+++++++++++++++++++++
Quoted from http://belacan.wordpress.com/2007/05/04/
malaysian-football-ranking-is-on-a-new-low/
by syahid ali @ 9:34 am
Malaysia may have all the Super League, Premier League, Malaysian Cup, FA Cup, or even Tongkat Ali Cup, but the reality is that Malaysian football quality is really on the decline.
We are currently at number 154 on the FIFA / Coca Cola World Rankings, and we lose to minor teams such as Hong Kong easily. Singapore is at number 124, Vietnam is at 140 and Indonesia is at 148. With all the super facilities and stadiums in Malaysia, we can’t even beat Swaziland, Antigua or Guinea in the rankings! Even Benin is at number 107!
Even if you watch the highlights of a local game, many aspects of the game is very poor with empty stadiums (okay, Kedah fans are not included). No wonder Malaysians are watching more English Premier League games or UEFA Champions League matches - a typical Malaysian Football quality / game is BORING. They can’t even pass the ball around well enough.
I hope FAM is doing something about this. We have all the money, infrastructures, coaches and more. With all the above, we should be, at least, below 100 in the rankings.
Subscribe to:
Posts (Atom)